愛用中のダイエットグッズ
今日はダイエットをお休みして、マッサージだけしっかりと
2022年11月1日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちは、ソロリです。 昨日うちに遊びに来ていた姪っ子が、急に 40 度近い発熱。 これはもしや?!と思ったら、やっぱりコロ … 愛用中のダイエットグッズ
ダイソーで買ったヨガマットを筋トレで使うことにした
2022年10月20日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちはー、ソロリです。 筋トレをするときに悩んでいたことがあって、腹筋やロシアンツイストをするときに腰が床にゴリゴリ当たって痛い … 愛用中のダイエットグッズ
脚のマッサージに使っているローラー、意外なもので代用できた
2022年10月16日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちは、ソロリです。 だいぶ前に、「食事管理も運動もせず、筋膜マッサージのみで痩せよう!」と安直な思いつきで買ったマッサージロー … 愛用中のダイエットグッズ
しぶとい肩こり&首こりに使用中!超気持ちいいマッサージボール【レビュー】
2022年10月9日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちは、ソロリです。 以前からしぶとい肩こりと首こりに悩まされてきました。 めいっぱい力を入れて揉んでみても、そん … 愛用中のダイエットグッズ
下腹ぽっこりを解消したい!今日から腹筋ローラー(アブローラー)を導入!
2022年10月4日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちは、ソロリです。 ダイエットを始めてもうすぐ 2 ヶ月になるというのに、ぽっこりと出た下腹が全然ひっこんでくれません! …