ごはん・おかず
大葉をたっぷり食べたくて、シソつくねを作った【レシピあり】
2022年10月31日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちはー、ソロリです。 今日は歯医者の日でした。 すごく疲れた・・・(。-_-。) あのキュイーン!という機械の音も … 読んでよかった本
「だからお前はダメなんだ」という手厳しいタイトルの本を読んでみた【レビュー】
2022年10月30日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちは、ソロリです。 昨日寝る前に Amazon をボーッと眺めていたら、良さそうな本を見つけてポチリ。 すぐに読 … ごはん・おかず
ちょっとジャンキーな食事もたまにはアリかな
2022年10月29日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちはー、ソロリです。 ちょっと前にメンタルがズーンと落ちた数日間がありまして、その頃から顔に吹き出物がポツポツとできてしまいました(>_<) 私の場 … おやつ・スイーツ
朝食と鬼まんじゅう
2022年10月28日 solori そろりそろりと歩む道
昨日の夜 に準備をしていたお茶漬け。 今朝しっかり食べました! って全然お茶漬けが写ってないんですけど、電気ポットでお湯を沸かしてマグカップでお茶漬けを作りま … 運動・トレーニング
スクワットができるようになってきた
2022年10月27日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちは、ソロリです。 いつもトレーニングをするときは、筋トレ → 有酸素運動の順番でやっています。 昨日は筋トレでスクワットと立ち腹筋をして、そのあとはいつも通り … ブログ運営
このブログを読みに来てくださっている方へ
2022年10月26日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちは、ソロリです。 先ほど 計測のデータ を投稿したんですけど、今日はもうひとつ投稿したいことがありまして。 https://solosolori.com/me … 計測・データ
【計測】前回の計測から約 2 週間。ついに下腹が100cmを切ったのが嬉しい
2022年10月26日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちは、ソロリです。 前回の計測から 2 週間ちょっと経ちました。 今回もドキドキの計測です。 運動 … おやつ・スイーツ
メンタルは少し回復したけど、かぼちゃプリン作りは失敗だった
2022年10月25日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちは、ソロリです。 ドン底だった昨日 を経て、今日は少し回復。 というより、これ以上時間を無駄にしたくない!と思って、無 … メンタル
勝手に涙が出てきて困る
2022年10月24日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちは、ソロリです。 8月からダイエットを始めて2ヶ月半が経ちました。 今、一番のピンチかもしれないです。 なんだろう、突然涙が出てくるようになっています。 … おやつ・スイーツ
スフレパンケーキに再挑戦!失敗しないコツと気になるカロリー【レシピあり】
2022年10月23日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちは、ソロリです。 昨日失敗してペシャンコになってしまったスフレパンケーキ、今日さっそく再挑戦してみました。 https …