計測・データ
【計測】ダイエット開始から4ヶ月半の記録
2022年12月23日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちは、ソロリです。 昨日は風邪がつらくて、少し良くなったら計測しますと書いたんですけど・・・ ブログを書き終えたあとに「やっぱりちゃんとデータだけは残しておこう … 計測・データ
【計測】ダイエット開始から4ヶ月。有酸素運動があまりできなかった 2 週間の変化
2022年12月8日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちは、ソロリです。 前回の計測から約 2 週間、ダイエットを始めて 4 ヶ月が経ちました。 この 2 週間は有酸素運動を … 計測・データ
【計測】開始から 3 ヶ月半。ちょっと気が緩んでいたことを痛感…気を引き締めていこう
2022年11月24日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちは、ソロリです。 前回の計測から約 2 週間、ダイエットを始めて 3ヶ月半が経ちました。 正直、この 2 週間はちょっ … 計測・データ
【計測】ダイエット開始からちょうど 3 ヶ月!どれだけ痩せた?|アラフォーのゆるダイエット
2022年11月9日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちは、ソロリです。 前回の計測からちょうど 2 週間、そしてダイエットを始めてからちょうど 3 ヶ月が経ちました。 この … 計測・データ
【計測】前回の計測から約 2 週間。ついに下腹が100cmを切ったのが嬉しい
2022年10月26日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちは、ソロリです。 前回の計測から 2 週間ちょっと経ちました。 今回もドキドキの計測です。 運動 … 計測・データ
2ヶ月で少しは痩せたはずが、見た目がほとんど変わっていない件
2022年10月12日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちはー、ソロリです。 昨日の計測 で、ダイエットスタート時と比べると 4 キロ減ったはずなのに、見た目がほとんど変わっていない … 計測・データ
【計測】ダイエット開始からちょうど2ヶ月!ドキドキの計測…
2022年10月11日 solori そろりそろりと歩む道
ダイエットを始めてちょうど 2 ヶ月が経ちました! 甘いものについ手が伸びてしまう日もあったけど、ダイエットスイーツを手作り … 計測・データ
【計測】トレーニング開始から1週間経ったので、体重計に乗ってみた
2022年10月2日 solori そろりそろりと歩む道
こんにちは〜、ソロリです。 食事管理だけのダイエットを 1 ヶ月半続けた後、やはり筋トレと有酸素運動を取り入れて痩せるスピー … 計測・データ
【計測】ダイエットスタート時のデータと、1.5ヶ月後の変化
2022年9月26日 solori そろりそろりと歩む道
こんばんは、ソロリです。 今日はダイエット開始時の測定データと、食事管理がメインのダイエットを始めて 1 ヶ月半後のデータを載せたい …