こんにちは、ソロリです。
今日は 11 ヶ月ぶりに美容院に行ってきました(°▽°)
いやほんと、前回から時間が経ちすぎですよね・・・
自分でもそう思います(｡-_-｡)
本当はもうちょっと前に行こうと思っていたんですけど、コロナの濃厚接触者になった時期と被ってしまったので延期してもらったんです。
あと、ここまで延びてしまった理由が他にも。
私はいつも前髪だけは自分で切っているんですね。
で、よく切りすぎてしまうんです。
前髪が伸びてきたな〜、そろそろ切りたいな〜と思いながら数日我慢していると、ある日突然、その我慢が限界を迎えます。
「鬱陶しい！！もうバッサリいっちゃおう！！」という勢いのまま、前髪のど真ん中をジョキッ！！
その最初のジョキッ！が致命的な短さで、大抵取り返しのつかない状態になります。
↑ こんな感じで、毎回カッパのような仕上がりに。
切った直後はスッキリして気持ちいいんですけど、次の日鏡を見て「またやってしまった…」とヘコむのが恒例のパターンです(￣▽￣)
前髪が短すぎてマヌケすぎて外に出るのが嫌になってしまうのと、鏡だらけの美容院でムクムクに太りすぎた自分を直視するのがキツかったのと。
あと、切りすぎた前髪で来られても美容師さんも困っちゃうだろうな…という思いもあり。
気づいたら前回美容院に行ったときから 11 ヶ月も経っていました。
今回は前髪が伸びるのをじっくり待って、不格好だった前髪をやっと美容師さんに綺麗にしてもらえたので嬉しいです。
もうちょっと慎重にならないとなぁと思いました。
あと、もうちょっとこまめに美容院に行った方がいいんだろうな・・・
1日お通じがないだけで次の日お腹が痛くなる
全然話変わるんですけど、ダイエットを始めてからお通じのリズムがすごく整ったんですね。
それまでは数日間お通じがないこともザラで、便秘とお腹を壊すのを繰り返している感じでした。
今は毎日野菜をたっぷり食べて食物繊維を摂っているので、お通じも改善したんだと思います。
ただ、たまに 1 日だけ便秘になってしまうことがあって。
水分が足りなかったのか、野菜が足りなかったのか、あるいは外食して食事内容がいつもと違ったせいなのか。
1 日お通じがないだけでお腹がパンパンになって、次の日腹痛に苦しみます。
お腹の中がギューーーッと締め付けられるような痛さで、なかなかツラいです。
昨日がまさにその「便秘の 1 日」で、今日は朝からなんとなくお腹が痛くて。
夜ごはんを食べ終わった途端にものすごい腹痛。
ブログを書き始める少し前にやっと落ち着いたところです。
実は私、「潰瘍性大腸炎」という難病でして。（突然のカミングアウト）
もうかれこれ 15 年以上この病気と付き合っているのですが、お腹が痛くなるたびに「また病気がひどくなったのか？！」と恐怖におののきます。
潰瘍性大腸炎って、お腹の調子が良くなったり悪くなったりを繰り返すんですよ。
ひどいと下血して高熱が出て食事ができなくなるので、入院して点滴から栄養を摂る生活になります。
この病気のことはまた改めて書きますね。
で、今日も「もしや潰瘍性大腸炎がひどくなった？！」と怖くなったので、ただの便秘の影響なのか、それとも病気の再発か、ちょっと様子見しようと思います。
便秘のときはお通じさえ来てしまえばお腹の痛みもなくなるんですけど、今日はまだうっすら痛いんですよね。
生きていると骨折だの病気だの色々ありますね！
あ、でも今はメンタル面は大丈夫、元気です！
とりあえず今は安静にしていなさいってことなのかな。
今日は早めに寝ることにします(￣〜￣)zzz
皆さんも少しでも体に異変を感じたら、検査を受けに行ってくださいね。
鎖骨が出っぱっていたのに病院に行くのを先延ばしにしていたお前が言うな〜！…って思うかもしれませんが(*´-`)
健康って大事だなって、ダイエットを始めてからすごく思うようになりました。
健康は一度壊れると修復するのが大変だということを身をもって知ったので(｡-_-｡)
健康、ほんとうに大事ですね。
では、また〜(｡･ω･｡)
