そろりそろりと歩む道
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ダイエットの記録
ごはん・おかず

無気力全開の日

こんにちは、ソロリです。

今日が終わると今年も残すところあと 2 日。

この事実にすごく追いつめられています( ̄  ̄;)

12 月に入ってから、ろくに何もしていない・・・

もともとグータラな引きこもりなので、自分に大きな期待をしてもガッカリするだけなんですけど、それにしてもずっと停滞期を漂っていたような 1 ヶ月でした(。-_-。)

こんなブルーな気持ちになっているのは、今日がグダグダだったせいもあるかもしれません。

昨日もチラッと書いたんですが、今日はのんびり過ごすつもりが少し仕事をすることになってペースが狂ってしまって。

といってもたった 1 時間だけなんですが、私の中では「仕事をする・しない」で気の持ちようがすごく違うんです。

仕事があると前日の夜もそういうつもりで眠りにつかないといけないし、起きるときも「仕事だ…起きなきゃ」という気持ちで起きます。

完全に休みのときは前日の夜がすごく開放的な気持ちになって気楽なんですよね。

で、思う存分のびのびして、休みの日の朝も「今日は休みだ〜〜」と思いながら起きて、何しようかな〜とのんびり考えながら動き出します。

まぁ世の中の多くの人がそうだと思うんですけど、この違いってすごく大きいですよね。

今日は「起きなきゃ」と思いながら起きたので、仕事をした時間は短かったけど休んだ気がしなくて。

それどころかずっとイライラしていて、何にも楽しいことがない日でした。

やる気ゼロ、無気力になっているのが自分でもわかります。

掃除もしてないし、スプラトゥーンをやってもつまらないし、本を読んでも頭に入ってこない。

年末になってやらなきゃいけないことはたくさんあるのに、何もしたくない現実とのギャップにイラ立っているのかも。

一瞬で気分転換できる人になれたらいいのになぁ。

そんな私の今日の朝昼兼用ごはん。

ローソンのうどんを食べました。

右上にあるのはヨーグルトとバナナを混ぜたもの。

野菜を切らしていたけど買いに行く気力がなかったので、今日も野菜ジュースに頼っています。

ローソンのうどんは母が差し入れしてくれました。

そういうひとつひとつの出来事が、「あ〜私ってダメ人間だなぁ」と思わせる、今日はそんな日で。

妹一家がコロナに感染中なので、妹への差し入れをするついでに私のところにも…という感じなんですけど。

親に買ってきてもらったごはんを食べている自分がなんとなく情けなくて、自分の買い物くらい自分で行けよ私…と心の中で思ってしまいました。

そして夜ごはん。

やる気はないけど、一応栄養バランスを考えなきゃと最大限考えた結果、ベースブレッドと豆乳という組み合わせに。

一旦はお腹いっぱいになったけど少し経ったら物足りなさがすごくて、数時間後に納豆と卵を食べました。

それにしても、ベースブレッドと野菜ジュースは買い置きしておくと本当に便利というか、すごくありがたいです。

ダイエット中も全くやる気が出ない日が突然やってくる私にとって、救世主のような存在。

おかげでウーバーイーツや出前館でジャンキーなものを頼んでしまうこともないし、かろうじてダイエット生活を続けられています。

残りの 2 日はもうちょっとポジティブに活動的に過ごしたいな。

明日のブログは何か少しでも良いことを書きたいです。

では、また明日〜(。・ω・。)